Аквааэробика

Аквааэробика — это система физических упражнений в воде. Их выполнение, связанное с погружением в воду, охлаждением тела занимающегося и давлением на него воды, вызывает более энергичную работу сердца. Давление воды облегчает приток крови к сердцу, а горизонтальное положение тела, которое принимает человек при выполнении упражнений в воде, значительно облегчает условия работы.

Black

Ночная карта на 12 месяцев с возможностью посещения клуба в будние дни с 23:00 до 06:00 и выходные дни без ограничений

Полное описание
  • Вводная тренировка в тренажерном зале
  • Программа тренировок
  • План питания

Gold

Безлимитная карта на 12 месяцев с возможностью неограниченного посещения в любое время работы клуба

Полное описание
  • Вводная тренировка в тренажерном зале
  • Программа тренировок
  • План питания
  • Три гостевых визита
  • 30 дней заморозки

Silver

Дневная карта на 12 месяцев с возможностью посещения клуба в будние дни с 06:00 до 17:00 и выходные дни без ограничений

Полное описание
  • Вводная тренировка в тренажерном зале
  • Программа тренировок
  • План питания
  • Три гостевых визита
  • 30 дней заморозки